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最近太忙了,差點都忘了母親節要到了

每年母親節不可少的就是蛋糕了

但每年都吃也覺得有點膩

因為吃起來都差不多

不過最近朋友跟我說他吃過【北灣食品 冰烤地瓜王】買四送八加倍奉還- 熱銷雙冠王(買一送二 加倍奉還)

覺得很不錯,CP值很高,味道也很特別

所以我決定今年買【北灣食品 冰烤地瓜王】買四送八加倍奉還- 熱銷雙冠王(買一送二 加倍奉還)來吃吃看

看看圖片,你是不是也很想吃呢



【北灣食品 冰烤地瓜王】買四送八加倍奉還- 熱銷雙冠王(買一送二 加倍奉還)

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商品簡述:









金鑽烤藷600公克*4包-----產地台灣

AAA栗子地瓜250公克*8包-----產地越南







商品描述:

【商品介紹】

『栗香黃金藷』,非一般坊間販賣的高系地瓜,真正採用日本關東品種,種植於高原形,

日夜溫差大,不必再添加人工甘味劑,即可品嘗到有如吃糖炒栗子般的風味。

(這就是為什麼大家都要吃高山蔬菜的原因拉~~~)


momo購物台客服電話號碼幾號【商品介紹】

『金鑽烤藷』,採用台農57號品種,口感綿密濃郁香甜,

富含高澱粉質、纖維素及各種營養成分,萬年不敗饕客首選的健康食品












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文/誠寶美人瑜媽咪

母奶能夠提供充足的養分給寶寶,但如果犯了下面兩個小錯誤,可能會使寶寶無法攝取到母乳的營養喔!有位媽媽產後母乳充足,一直都是全母乳餵養,但寶寶的成長比例一直都在平均值之下,媽媽覺得很奇怪,便帶到醫院讓醫生檢查,沒想到檢查的結果,顯示寶寶營養不良,讓這名媽媽非常不解。

經過醫生一系列的詳細詢問後,才知道這名母親在餵奶後總會有一個習慣,為了避免脹奶就把剩下的奶水擠掉,只留前面幾分鐘的時間給寶寶吸奶。有些媽咪可能覺得,餵完奶後本來就應該把乳房排空避免脹奶,但其實錯就錯在這名母親只給寶寶喝了稀釋的前奶,而營養充沛的後奶卻被擠掉了!

甚麼是前奶?簡單來說就是寶寶的開胃菜。前奶是寶寶開始吸奶時的前2~3分鐘所吸出來的奶水,前奶顏色非常清淡,主要成分是水和蛋白質,可以補充寶寶所需的水分,所以新生兒不需要另外補充水分,就是這個原因。

而後奶也就是在前奶被吸吮出來後的奶水,後奶顏色較白且富含豐富的營養成分,可以提供寶寶足夠的能量,也能增加飽足感,是寶寶成長的來源喔!

所以,如果照這名媽媽的做法,讓寶寶吸了幾分鐘之後就把剩餘的奶水擠掉,那很有可能寶寶吸到的都是水分居多,而無法提供足夠的營養了!

那媽媽可能會想,既然如此我要餵奶前就先把稀釋的前奶擠掉,這樣寶寶就能吸到很營養的後奶了,這個觀念也是錯誤的喔!因為前奶與後奶的營養成分不同,前奶提供水分及蛋白質,後奶提供能量及脂肪,兩者必須兼具才能夠給予寶寶均?的營養喔!

◆ 我是【誠寶美人瑜媽咪】,擁有一雙兒女「誠誠」及「美人瑜小妹」,因此就以兩個寶貝的小名成為「誠寶美人瑜媽咪」。由於老公長期在國外工作,所以目前也是位候鳥媽媽。我平時熱愛傾聽與分享,總是保持正面、積極的能量,新成立的粉絲專頁經常會分享自己育兒、教養、夫妻感情等文章,歡迎各位點閱,也歡迎各位爸爸、媽媽來和我分享你們的故事喔!

誠寶美人瑜媽咪新成立粉絲專頁誠寶美人瑜媽咪部落格

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